Endroit:
Un Kalari construit strictement sous les normes de Vadakara, nord du Kerala (près de Kozhikode).
Possibilités de visites touristiques:
Des sanctuaires de tortues, plage Kappad, une petite île près de Vadakara, Peruvannamoozhi (hôtel sur la coline), des ancients remparts (le fameux rempart Thalassery inclu), Waynad (Hôtel resort sur la coline, des plantations), des temples.
Description:
Le Kalaripayatt consiste de 4 parties. La première de ceux-là est la plus signifiante et fondamentale. Le cours de 30 jours couvre toute les sections. Une pratique rigueureuse est essentielle.
Un cours court de 14 jours est aussi possible.
Deux sessions par jour:
De 5:30 à 7:30 am - Enseignement
De 6:00 à 9:00 pm - Pratique
Dates:
Pas de dates spécifiques. Prévenez-nous un mois davantage.
Contenu:
Alignement en Kalari
Introduction
Kacha-kettu (Proteger les genitaux avec un linge)
Frttement avec de l'huile
-
Guru-vanakkam (Salutation au maître)
Easwara-vanakkam (Salutation à Dieu)
-
Naga-vanakkam (Salutation à la serpente)
Dik-vanakkam (Salutation à l'orientation)
-
Aayudha-vanakkam (Salutation aux armes)
Surya-Chandra-vanakkam (Salutation au Soleil et à la Lune)
-
Mei-adavu (Mouvement intelligent du corps) - 1, 2 y 3
-
Mei-payatt (Des Pas de combat) - 1
Mei-adavu - 4, 5 y 6
-
Vadivus (Postures espéciales)
-
Jour de repos
-
Vadivus
continu
Mei adavu - 7, 8 y 9
Mei-payatt - 2
-
Chuvadus (Formes de mouvements)
Mei-payatt - 3 y 4
-
Mei-payatt - 5
-
Mei-payatt - 6
-
Examen
-
Kaaluyarthi-payatt (Combat avec la jambe levée) - 1
Mei-adavu - 10, 11 y 12
-
Kaaluyarthi-payatt - 2
Mei-adavu - 13, 14 y 15
-
Nettoyer les intestins
-
Mei-othukkam-payatt (Combat du corps flexible)
Mei-adavu - 16, 17 y 18
-
Kaaluyarthi-payatt - 3
-
Kaaluyarthi-payatt - 4
-
Kaaluyarthi-payatt - 5
-
Kaaluyarthi-payatt - 6
-
Examen
-
Combat avec des bâtons en bois - 1 (long)
-
Combat avec des bâtons en bois - 2 (D'autres types)
-
Pratique sur la plage
-
Révision et correction des erreurs
-
Quelques téchniques spéciales
-
Examen final et pratique en groupe
-
Répétition de tout le cours
-
Clôture
|
|
